työ ergonomia on tärkeää kun istuu pitkiä aikoja ohjeet nosta selkä npja siten etää istut suorassa kanataa myös seistä välilä

työ ergonomia on tärkeää kun istuu pitkiä aikoja ohjeet nosta selkä npja siten etää istut suorassa kanataa myös seistä välilä
